Προφανώς γνωρίζετε ότι η έλλειψη ύπνου σας κάνει γκρινιάρηδες και μουντούς. Επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή, τη μνήμη, την υγεία, την εμφάνιση και την ικανότητα απώλειας βάρους. Καταλαβαίνετε λοιπόν πώς...
Το δέρμα μας είναι ουσιαστικά ένας καθρέφτης για το τι συμβαίνει στο σώμα μας. Κι επειδή τα σπυράκια δεν ξεφυτρώνουν τυχαία σε μια συγκεκριμένη περιοχή του δέρματος, καιρός είναι να...
Με προσωπικό ασφαλείας θα λειτουργούν αύριο και την Πέμπτη οι δομές του Δημόσιου Συστήματος Υγείας εξαιτίας της 48ωρης απεργίας που έχει κηρύξει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ) και της...
Κάποιες φορές η ισορροπημένη διατροφή και η γυμναστική δεν είναι αρκετά για να κάψετε τις θερμίδες που θέλετε και να χάσετε το περιττό βάρος. Η ηλικία, οι συνήθειές σας αλλά...
Η κατάρρευση του συστήματος υγείας και η αβεβαιότητα στο συνταξιοδοτικό οδήγησε τους Έλληνες μεσούσης της κρίσης να στραφούν στην ιδιωτική ασφάλιση. Ασφάλειες ζωής, υγείας, ομαδικά ασφαλιστήρια, συνταξιοδοτικά προγράμματα συνδεδεμένα με...
Η στιγμή που κάποιος αποφασίζει να αλλάξει τον τρόπο ζωής του είναι κομβική. Είτε πρόκειται για διατροφή, είτε για γυμναστική, είτε για διακοπή καπνίσματος ή ακόμα και για όλα τα...
Η τεχνολογία σίγουρα έχει τη δύναμη να εμπνεύσει την αλλαγή και να κάνει σπουδαία πράγματα, αλλά η υπερβολική χρήση της μπορεί να έχει επικίνδυνες επιπτώσεις, ακόμα και για την υγεία...
Οι υψηλές απαιτήσεις του εργοδότη, το στρες και η εργασιακή ανασφάλεια είναι οι τρεις κυριότερες αιτίες που οι εργαζόμενοι, αν και άρρωστοι, συχνά πάνε στη δουλειά τους, σύμφωνα με μια...
Θέλετε να παχύνετε; Να διαλύσετε τη σχέση σας, να μειώσετε τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε παιδί ή να μειώσετε το προσδόκιμο ζωής σας; Πιάστε το τηλεκοντρόλ και ανοίξτε την τηλεόραση...
Το τέλος της επιδημίας του Έμπολα στη Σιέρα Λεόνε κήρυξε επισήμως σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Ο ιός στοίχισε τη ζωή σε χιλιάδες ανθρώπους και προκάλεσε οικονομική ύφεση στη...
Η είσπραξη των εισφορών από τα ασφαλιστικά ταμεία παραμένει το μεγάλο «αγκάθι» για τον Εθνικό Οργανισμό Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ), όπως είπε σήμερα ο απερχόμενος πρόεδρος του Οργανισμού το κράτος...
Παρέμβαση για τη σωστή διατροφή και την υγεία των παιδιών, μέσα από μια σειρά εκδηλώσεων, ασκεί η Δημοτική Βιβλιοθήκη Συκεών του δήμου Νεάπολης-Συκεών, εμπλουτίζοντας ακόμη περισσότερο το πλαίσιο δράσης της....
Παλαιότερα το σύνηθες στην δουλειά ήταν οι εργαζόμενοι να φέρνουν ένα μικρό σνακ ή ένα τοστ για να τσιμπήσουν, αλλά όταν ερχόταν η ώρα του μεσημεριανού τα γραφεία γέμιζαν από...
Τα λαχανικά είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Πως πρέπει να τα καταναλώνουμε και να τα αποθηκεύουμε ώστε να επωφεληθούμε; 1.Ντομάτα: Μαγειρεμένη είναι καλύτερη από ωμή....
