Category: ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

0

Μεσημεριανός ύπνος: Πόσο πρέπει να διαρκεί για να μην δημιουργεί προβλήματα

Πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη του μεταβολικού συνδρόμου είναι οι άνθρωποι που συνηθίζουν να κοιμούνται λίγο παραπάνω κατά το μεσημεριανό ύπνο, αλλά και όσοι νιώθουν μια συνεχή υπνηλία μέσα στη μέρα,...

0

Πέτρος Δραγουμάνος: Οδηγός Ελληνικής Δισκογραφίας

Ο συντάκτης του Οδηγού Ελληνικής Δισκογραφίας Πέτρος Δραγουμάνος μίλησε για το σημαντικό έργο της καταγραφής της ελληνικής δισκογραφίας στο radio1d.gr και την εκπομπή “Οι Απέναντι” με τους Ανδρέα Σταματόπουλο και...

0

Επτά διατροφικοί κανόνες που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε.

Θέστε εφικτούς και συγκεκριμένους στόχους Μειώστε το βάρος  σταδιακά μέχρι να πετύχετε ένα υγιές βάρος. Δεν χρειάζεται να βιαστείτε να χάσετε πολλά κιλά γρήγορα και με επικίνδυνες μεθόδους (π.χ ακραίες...

0

Από τι κινδυνεύουν όσοι εργάζονται πάνω από 40 ώρες την εβδομάδα

Οι υπερωρίες έχουν φτάσει να αποτελούν κάτι το… φυσιολογικό σήμερα, αλλά δεν θα έπρεπε. Ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από περισσότερους από 1.900 ανθρώπους στο πλαίσιο μακροχρόνιας μελέτης για τα πιθανά προβλήματα...

0

Πόσοι σπουδάζουν αυτό που θέλουν;

Ταλαιπωρούμε και βασανίζουμε τα παιδιά μας με τις εισαγωγικές εξετάσεις, τους κλέβουμε την εφηβεία, με αντάλλαγμα τις σπουδές. Σπουδάζουν, όμως, αυτό που θέλουν ή κάνουν μικρούς ή μεγάλους συμβιβασμούς; Πρέπει...

0

10° Τουρνουά Σκράμπλ Θεσσαλονίκης

Δέκα χρόνια ιστορίας κλείνει φέτος το Τουρνουά Σκραμπλ Θεσσαλονίκης, η πιο δημοφιλής και πολυπληθέστερη διοργάνωση λεξιγνωσίας στην Ελλάδα. Ο Όμιλος Σκραμπλ Θεσσαλονίκης (ΟΣΘ), σας προσκαλεί το Σάββατο 19 και την...