Μια ισορροπημένη διατροφή, οι υγιεινές συνήθειες σας αλλά και η γυμναστική που θέλετε να κάνετε καθημερινά, δεν μπορούν να ξεκινούν κάθε πρωί και να διακόπτονται κάθε φορά που πηγαίνετε στη...
Τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία είναι γνωστά, όμως πλέον οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι η άσκηση δεν κάνει καλό μόνο στην φυσική μας κατάσταση αλλά και στις σχέσεις μας. Η...
Η Léa Seydoux παρουσιάζει στο short film της Vogue που σκηνοθέτησε ο Jeremie Rozan, τα μυστικά του νέου της ρόλου, ως Bond girl, στην ταινία ‘Spectre’. Ποιες ιδιότητες πρέπει να...
Μια υγιεινή διατροφή δεν βασίζεται σε τροφές που αποκλείουμε από το εβδομαδιαίο διαιτολόγιό μας (επειδή είναι παχυντικές ή ανθυγιεινές) αλλά σε τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά και περιέχουν θρεπτικά συστατικά που...
Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι το Facebook κάνει σημαντικές κινήσεις στον χώρο του βίντεο στο Ίντερνετ, στον οποίο δίνει ιδιαίτερη έμφαση. Την Τρίτη, ανακοίνωσε μια νέα σειρά αλλαγών, που...
Με τη διεξαγωγή της 10ης αγωνιστικής ολοκληρώθηκε η προκριματική φάση στο Euro 2016, αναδείχθηκαν οι ομάδες που θα βρεθούν σίγουρα σε λιγότερο από ένα χρόνο στη Γαλλία και αποσαφηνίστηκε το...
Μπορεί το σκάνδαλο της Volkswagen να μην έχει ακόμα ξεκαθαρίσει, ήδη όμως «οδεύει» προς τη μεγάλη οθόνη. Όπως αναμεταδίδουν πολλά ξένα Μέσα Ενημέρωσης, η Paramount και η εταιρεία Appian Way...
Το πρώτο Pepsi phone έρχεται και η ίδια η εταιρεία να δηλώσει ότι θα μπει στην αγορά των smartphones. Μιλώντας στο πρακτορείο Reuters η Pepsi επιβεβαίωσε ότι θα λανσάρει Pepsi...
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το άγχος μπορεί να λειτουργήσει θετικά στην καθημερινότητά μας αφού μας βοηθά να λειτουργούμε καλύτερα στη δουλειά μας ή στις σχέσεις μας. Το άγχος ‘με μέτρο’...
Εάν θέλετε να θυμάστε κάτι, θα βοηθήσει να το επαναλάβετε φωναχτά είτε στον εαυτό σας είτε σε κάποιο φίλο. Μπορεί η εικόνα κάποιου που μιλάει στον εαυτό του να μην...
Δεν είναι γνωστό αν αυτή η ομάδα πηγαίνει… τρένο, κερδίζοντας κάθε παιχνίδι που δίνει, αλλά το σίγουρο είναι πως αγωνίζεται σε ένα από τα πιο περίεργα γήπεδα του πλανήτη. Ο...
Όταν ξεκινάμε μια δίαιτα ακολουθούμε μια συγκεκριμένη διατροφική ρουτίνα, η οποία μας βοηθάει να χάσουμε κιλά. Όσο όμως ο οργανισμός συνηθίζει αυτή τη ‘ρουτίνα’ πρέπει είτε να καταναλώσουμε λιγότερες θερμίδες...
Στις 24 Αυγούστου του 2015, µόλις έντεκα χρόνια µετά το λανσάρισµά του, οι χρήστες του Facebook ξεπέρασαν για πρώτη φορά το ένα δισεκατοµµύριο σε µία ηµέρα. Εν ολίγοις, εκείνη την...
Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς στο πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμα και τους συμβιβασμούς που αυτό επιβάλει έρχονται να προστεθούν μια σειρά από παρανοήσεις σχετικά με τα...
